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UNITRE - UNIVERSITA' DELLE TRE ETA'
"Accademia di Cultura, di Umanità e di Solidarietà"

L'Unitre di Augusta è un'associazione di promozione sociale e culturale senza scopo di lucro, basata sul volontariato e aderente all'Associazione Nazionale delle Università delle Tre Età avente sede a Torino in Corso Francia n.5.


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CiaoCIAO – Carissime Amiche ed Amici, da qualche mese vi sciorino alcune micro “pillole di psicologia spicciola”. Senza alcuna pretesa di essere risolutivo e tanto meno taumaturgico. Ho solo provato a destare la nostra attenzione su ciò che ci sta accadendo e sulle prospettive di ciò che potrebbe accaderci in un futuro prossimo o remoto. Per dirla col poeta “… del doman non c’è certezza …”.

70_-_QUARANTENA_E_SISTEMA_VISIVO70 – STRESS DA QUARANTENA E SISTEMA VISIVO – La quarantena e la video scuola, stanno sottoponendo il nostro sistema visivo e quello dei nostri ragazzi ad uno sforzo particolarmente intenso. Se, ai tempi di esposizione eccessivi ed alla postura frequentemente scorretta sommiamo anche lo stress, la frittata è fatta.

69_-_RIPRESA69 - RIPRESA - A quanti mi hanno contattato, dall’inizio di questa disavventura sanitaria / sociale / economica, ho provato ad indurre ricerca di equilibrio psichico. Così da ricavare, da questa brutta circostanza, nuova energia e usarla come rampa di lancio verso il futuro.

68_-CAMBIAMENTO_ABITUDINI68 - CAMBIAMENTO DELLE PROPRIE ABITUDINI – Un’altra problematica sollevata è riferita al forzato cambiamento delle proprie abitudini di vita. Dalla passeggiata al caffè con gli amici. Dal rapporto sociale coi colleghi di lavoro al calcetto. Dal cinema allo sport.

67_-_DISAGIO_DOMESTICO67 - DISAGIO EMOTIVO DOMESTICO – Qualcuno ha sollevato, ahimè, un’altra spinosa situazione. La violenza domestica da convivenza coatta, h 24, con familiari iracondi o psicologicamente disturbati. I familiari di un soggetto vulnerabile o violento, vivono in uno stato di costante paura.

66_-_ANSIA_DEPRESSIONE_FOBIE66 - ANSIA, DEPRESSIONE, FOBIE – Molte delle persone che hanno letto le “pillole” e si sono confrontate col loro contenuto vivevano già una condizione ansiogena, stressoria, depressiva, fobica od altri disturbi della sfera cognitivo comportamentale.

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